ピタパンどこで買える？1枚64円の店を出張族が探し回った結果

ピタパンを「コスパ重視で買いたい」なら、まず最初に見てほしいのが業務スーパーです。

商品名は「ピタブレッド」。イギリスからの直輸入品で、冷凍の5枚入り278円（税込322円）。半分に切って使えば1食分がたった約30円という、ちょっと信じがたいコスパです。

Xを見ていると、こんなポストがありました。

この方のように冷凍ストックしておけば、思い立ったときにすぐケバブサンドが作れます。冷凍だから賞味期限を気にせず、好きなタイミングで使えるのは大きなメリットです。

レビューサイト（E・レシピ）によると、「半分に切って使えば1食分が約30円。イギリスからの直輸入で、冷凍のまま電子レンジ1分、またはオーブントースターで3分半〜4分半温めるだけ」とのこと。手間がほぼゼロなのも嬉しいポイントです。

ただし、正直に書いておかなければならないことがあります。

業務スーパーのピタブレッドは、西日本（石川・岐阜・愛知より西）のみの取り扱いです。

レビューサイト（イチオシ）でもこの情報は明記されています。東日本にお住まいの方が「業務スーパーで買えるのか」と期待して行っても、そもそも棚にない可能性が高いです。

東日本に住んでいる方は、このあと紹介するイオンかカルディ、または通販を狙ってください。

もう一点、食感についても触れておきます。食品レビューサイト（mitok）では「直径13〜14cm程度のちょっと小さめサイズ。サワードウを使用した密度感が個性的だが、若干硬めに感じる食感。かなりあっさりした風味なので、具材や調味料は濃いめのものを合わせたい」という辛口のレビューもあります。

万人受けする商品かと言われると、正直なところ「具材次第」です。ただ、この価格帯で冷凍ストックできるピタパンは他にないので、まず試してみる価値は十分あります。

また、店舗によっては在庫が不安定で、「以前は買えたのに急に棚から消えた」「近隣の業務スーパーを数店舗巡っても見当たらなかった」という声もあります（note参照）。「あったらラッキー」くらいの気持ちでいた方が確実です。どうしても確実に欲しいなら、通販での5〜10枚まとめ買いを検討してみてください。

業務スーパーが近くにない方、特に東日本に住んでいる方にとって一番現実的な選択肢がイオンです。

Xではこんな声がありました。

「ピタパン、イオンに普通に売ってますよー」（Xより）

「普通に売ってる」という何気ない一言ですが、「どこで買えるかわからない」と困っている人にとってはかなり心強い情報です。

イオンで探す場合のポイントは、パン売り場ではなく冷凍食品コーナーを見ること。ナンやトルティーヤと同じ棚に並んでいることが多いです。

また、イオン系列のスーパー（マックスバリュ等）でも取り扱いがある場合があります。実際にXでは、イオン系列のスーパーでピタパンを見つけて、お子さんの弁当用に活用している方もいました。

ツナマヨ、ソースカツ＋スライスチーズなど、具材のバリエーションが豊富で「お弁当のマンネリ解消」にも使えるのがピタパンの良いところです。

イオンは全国展開しているため、「業務スーパーのピタブレッドが買えない東日本エリアの方」の代替先として最も有力です。イオンネットスーパーに対応している地域なら、自宅配送で購入できる場合もあるので、店舗に行く前にネットで在庫を確認してみるのもアリです。

「ふつうのピタパンはもう試した」「全粒粉や健康志向のものが気になる」という方には、カルディがおすすめです。

Xで見かけた声が印象的でした。

「ピタパンもカルディに売っててやばい、ケバブ屋さんだろこれ」（Xより）

この「ケバブ屋さんだろこれ」という感想、わかる気がします。カルディは輸入食品のセレクトが独特で、業務スーパーとはまた違った商品が並んでいます。

レビューサイト（イチオシ）によると、カルディのピタパンは全粒粉ミックスタイプもあり、業務スーパーのピタブレッドとは食感が異なるとのこと。全粒粉ならではの香ばしさがプラスされるので、健康志向の方や、食パンの代替としてピタパンを探している方には刺さる商品です。

ただし注意点もあります。カルディは店舗によって品揃えのバラつきがかなりあります。特に冷凍コーナーが小さい小型店舗では、ピタパンを置いていないケースも。「カルディなら絶対にある」とは言い切れないので、事前に電話で在庫を確認しておくと無駄足を防げます。

価格は業務スーパーよりやや高めですが、「コスパより品質」「ちょっと良いピタパンで家ケバブを楽しみたい」という方にはぴったりの選択肢です。

コストコのピタパンは、ミニサイズの10枚入り998円です。1枚あたり約100円なので、業務スーパー（1枚64円）と比べると正直割高。ただし、コストコのピタパンには独自のメリットがあります。

Xのまとめ情報によると、「脂質控えめの主食として使える」「一食に使うのにちょうどいいサイズ」という声があります。ダイエット中や健康志向の方にとっては、低脂質のパンという選択肢は魅力的です。

賞味期限は約1年と長く、冷凍保存できるので10枚まとめて買っても無駄にならないのはありがたいところ。ホームパーティーで「みんなで好きな具材を詰めて食べる」という使い方にも向いています。

ただ、大前提としてコストコは会員制（年会費4,840円）です。ピタパンのためだけにコストコ会員になるのはさすがにコスパが合いません。すでに会員の方が「ついでに買う」なら良い選択肢ですが、非会員の方は業務スーパーかイオンで十分です。

成城石井は、知っている人にとってはピタパンの定番スポットです。Xでも「成城石井はピタパンとチーズケーキファクトリーのケーキを買うところ」という声があるくらい、ファン層にはお馴染みの商品。

ただ、問題は在庫の確実性が低いこと。公式オンラインショップにピタパンが掲載されていないケースもあり、「あの店舗にはあったけど、こっちにはなかった」ということが起こりえます。

成城石井にたまたま行く用事があるなら、ついでにチェックしてみてください。ただし「ピタパンを確実に買いたい」という目的で成城石井に行くのはおすすめしません。空振りする可能性があります。

ここは、多くのピタパン紹介記事では触れられていない穴場です。

「冷凍の10枚入りをオーケーストアで買ってる」「キュウリやチーズ、ハムでサンドっぽく食べたり、ミートソースでなんちゃってタコスにしたり」――この方の食べ方、手巻き寿司感覚でピタパンを楽しんでいる感じがいいですよね。

オーケーストアは関東圏を中心に展開しているスーパーなので、業務スーパーのピタブレッドが買えない東日本の方にとっては有力な代替先です。近くにオーケーストアがある方は、冷凍食品コーナーをぜひチェックしてみてください。

ネット上の多くの記事は「通販でも買えます」と書いてAmazonや楽天のリンクを貼っていますが、大事な情報が抜けています。送料です。

ピタパンは冷凍品の場合、クール便で届くケースがあります。クール便の送料は通常より高く、本体価格が安くても送料を含めると1枚あたりの単価が店舗購入の2〜3倍になることも珍しくありません。

通販で購入する場合のコツをまとめます。

SNS上でも「店舗で探すのは正直ギャンブル」「確実に欲しいなら通販でまとめ買い」という声がありました。在庫の確実性を取るか、コスパを取るか。自分の優先順位で選んでみてください。

「ピタパンが見つからない」という人の多くが犯しているのが、パン売り場を探してしまうというミスです。

気持ちはよくわかります。「ピタパン」という名前なのだから、パン売り場にあるはず。でも実際は違います。日本で流通しているピタパンの大半は冷凍品です。だから、探すべきは冷凍食品コーナー。

コンビニには冷凍ピタパンの取り扱い自体がありません。ドン・キホーテも同様です。一般的なスーパーの常温パン売り場にもまずありません。

ピタパンが見つからなくて困っている方は、まず以下の2か所を探してみてください。

店員さんに聞くなら「冷凍のピタパンありますか？」と聞くのがコツです。「パンのピタパン」と言ってしまうと、パン売り場に案内されてしまう可能性があります。

レビューサイト（イチオシ）では「オーブントースターで焼くと外はカリカリ、中はモチモチの食感」と紹介されています。

具体的な手順はシンプルです。

たったこれだけで、ケバブ屋で食べたあの食感にかなり近づきます。パンの香ばしさが一気に引き立つので、同じピタパンでも温め方ひとつで別物になります。

「レンジでチンすればいいんでしょ」と思っている方、ちょっと待ってください。

食品レビューサイト（mitok）のレビューでは、こう書かれています。

「レンジ加熱だと若干のボソボソした硬さが気になる。オーブントースターでふっくら焼き上げるのがおすすめ」

電子レンジだけで温めると、水分が飛んでパサパサした食感になりやすいんです。「これがピタパン？思ったより美味しくないな…」と感じた人の多くは、レンジ加熱が原因の可能性があります。

とはいえ、朝の忙しい時間に「トースターで2分待つ余裕がない」という場面もあると思います。そんなときの対処法をまとめました。

急いでいるなら「霧吹きで軽く水をかけてからレンジ1分」がベターです。水分を補給してからレンジにかけることで、パサつきを軽減できます。フライパンで中火の両面30秒ずつ焼く方法も、しっとり系の食感が好みなら悪くありません。

時間があるなら「レンジで1分温めてからトースターで1分」の二段階加熱もおすすめです。中まで温まった状態で表面をカリッと仕上げられるので、仕上がりの安定感が増します。

「ピタパンを手作りする」と聞くとハードルが高そうに感じるかもしれませんが、実際にやっている人の声を見ると印象が変わります。

Xでこんな声がありました。

「ヨルダン大使館のレシピを参考にピタパン作った。外側カリカリ中もちもちで美味しい。ドライイーストを使って発酵させるの楽しかった」（Xより）

さらに同じ方が繰り返し作っており、「納得いくクオリティになるまで懲りずに焼き続けている。今回はいい膨らみになった。焼きたてのピタパン、間違いなく美味しい」とのこと。手作りにハマってリピートする人がいるくらい、意外と楽しい作業のようです。

基本的な材料と手順を整理します。

焼きたてのピタパンは、市販の冷凍品とは比べものにならないくらい香ばしくて美味しいという声が多いです。「買えないから仕方なく作る」のではなく、「作ること自体が楽しい」というのが手作り勢の本音のようです。

お子さんと一緒に作っても楽しめますし、キャンプでフライパンひとつあれば焼けるので、アウトドア好きの方にもおすすめです。